Da. A făcut-o din nou. Mercadona nu încetează să se reinventeze în fiecare săptămână și să ofere clienților săi produse noi pentru a le putea combina într-un mod diferit și sănătos; produse utile și atrăgătoare întotdeauna la cel mai competitiv preț. Unul dintre ultimele alimente cu care a experimentat și care are vânzări mari este alunele măcinate . O arahidă în boabe, cu mult mai puține calorii decât cea tradițională pentru că a fost presată, degresată și măcinată, așa cum se explică pe site-ul său.
Fiind un produs sub formă de pulbere, este perfect de dizolvat sau amestecat cu alte ingrediente. Ideal pentru sportivi datorită conținutului scăzut de grăsimi (reducere de 70%) și a valorii mari de proteine(14 gr. la 30 gr. pudră de arahide) și iubitorilor de mâncare, cărora le place să experimenteze și să adauge noi elemente în preparatele lor pentru a atrage atenția oaspeților, fie în milkshake-uri, prăjituri sau mâncăruri sărate precum sosul.
Este un produs pentru toate publicurile, dar mai ales potrivit pentru persoanele care au grijă de ei înșiși și cărora le place să gătească
. Această arahide 100% pură va atrage atenția prin aroma sa intensă de arahide prăjită și ușurința de a o combina în diferite moduri, așa cum vă prezentăm mai jos:
Iaurt
A avea un iaurt după prânz sau cină este întotdeauna sănătos. Sunt unii care susțin că îmbunătățește tranzitul intestinal, alții că stabilește alimentele. Cu astaPuteți adăuga câteva linguri de pudră de arahide la iaurtul preferat (mai bine în varianta naturală) pentru a adăuga aromă și puțină fibre desertului .Daca vrem deja sa finalizam jocul suntem si in masura sa adaugam fulgi de ovaz, afine si miere si sa completam un desert demn de Masterchef.
Adăugați câteva linguri de pudră de arahide în iaurt pentru a adăuga aromă și puțină fibre
desertului
Smoothie .
Dacă vrem să facem ceva mai elaborat și mai proaspăt,
mai ales vara, solutia poate fi prepararea unui smoothie de fructe cu amplificatorul de pudra de arahide. Metoda recomandată de preparare este următoarea: Amestecă într-un pahar de blender aproximativ 300g de iaurt grecesc ușor, 1 banană, 6 căpșuni și 2 linguri de pudră de arahide. Bate la putere maxima. Adăugați jumătate din volumul amestecului pe gheață și amestecați din nou la putere maximă. Smoothie gata de băut!
Amestecă într-un pahar de blender aproximativ 300g de iaurt grecesc ușor, 1 banană, 6 căpșuni și 2 linguri de pudră de arahide
Cremă de întins pe pâine prăjită
De asemenea, la micul dejun sau un aperitiv putem surprinde oaspeții noștri ca o cremă tartinabilă pe pâine prăjită. În acest caz, metoda de preparare ar fi următoarea: Adăugați apă sau lapte la două linguri de pudră de arahide șiamestecați până obțineți textura untului de arahide . Produsul care ne-a mai rămas va fi cel pe care ar trebui să-l întindem pe pâine prăjită (dacă este pâine integrală, mai bine decât mai bună) și l-am putea completa cu banană feliată pe smântână. Sanatoasa si gustoasa!
Daca se face cu paine integrala, mai bine decat mai bine, si am putea completa toastul cu banane feliate deasupra crema
Sos pentru carne
Alunele pudra nu se folosesc exclusiv la micul dejun sau deserturi. Poate fi folosit și pentru a completa un fel de mâncare gustoasă din carne, creând un sos bogat care însoțește o broșetă de pui sau o carne roșie argentiniană. Pentru a face sosul trebuie sa urmam acesti pasi: Adaugam doua linguri de pudra de arahide in iaurtul grecesc si amestecam pana ajunge la textura dorita a sosului. La acel amestec adăugăm o linguriță de curry, o jumătate de linguriță de pudră de ghimbir și o jumătate de linguriță de pudră de usturoi. Îndepărtăm totul și gustăm, adăugând puțină sare în cazul în care vedem că este necesar, precum și ceva condiment pentru a da mai multă culoare și o notă deosebită sosului.
Putem crea un sos bogat care însoțește o frigărui de pui sau o carne roșie argentiniană
. Puteți găsi arahide pudră în secțiunea de fructe uscate a oricăruia dintre cele peste 1.600 de magazine . pe care Mercadona o are în toată Spania.
